『育兒分享』親子間的互動從小開始-寶寶按摩很有趣

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相較於第一胎的忙碌跟管道,這胎叡叡可能幸福些

10天的月子生活除了基本的寶寶洗澡外,還學了寶寶按摩

所以偶而就會幫叡叡『馬殺雞』一下

其實我發現按摩是很不錯的親子運動

除了可以讓寶寶舒舒服服的入睡,有時候脹氣時候還可以紆解脹氣跟便秘

也可以促進運動功能和動作的發展等等零零種種優點

所以可以說是好處多多。

在此也分享一下,小潔學到的。但是其實四季台安給的教學跟教學單都是從臉到腳都有

不過我們比較常做的只有幾個而已。

不常做的,就附上他們的教學單圖來分享啦

 

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(此圖翻拍於醫院)衛教單上

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將雙手扶住孩子的頭,將兩手的姆指往外推壓,

劃出一個微笑形狀!!五官(眉頭、眼窩、人中、下巴)

每一個地方都可以輕輕的重覆著

 

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(此圖翻拍於醫院)衛教單上

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把雙手放在胸前,順著肋骨輪廓往兩邊推開

畫個愛心狀再回到中間。輕柔的重覆著

 

肚子

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(此圖翻拍於醫院)衛教單上

腹部的部份其實可以有效改善脹氣

所以叡叡脹氣的時候我都會用脹氣膏,先把脹氣膏塗在我的手上搓熱後

蓋在孩子肚子上靜置1分鐘後,用手掌外端,輕撫孩子的肚子,

兩隻手輪流輕柔的往下推

 

四肢

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(此圖翻拍於醫院)衛教單上

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(此圖翻拍於醫院)衛教單上

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把小手跟小腳輕輕抬高,用手圍繞輕輕揉捏按壓

再由上而下慢慢按揉下來

接著像搓滾一樣,搓滾著小腿或小手

 

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(此圖翻拍於醫院)衛教單上

雙手置於脊椎兩側,從背部上端按摩至臀部

上上下下,輕柔推來反覆

 

寶寶按摩前準備

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時機:沐浴後、睡前

         若有脹氣的話小潔餐前一小時也會先行再按一次腹部

         剛喝完奶也需間隔一小時喔

 

環境、地點:房間、床上(冬天會加電暖爐)

                 畢竟按摩的時候會使用乳液補助,所以通常會拆解衣物

                 所以寒冷的天氣裡還是要加電暖爐

                 而按摩的時候可以加件毯子或是衣服,按到哪移到哪即可

                 不用大辣辣的全光溜溜

 

按摩時間的長短:建議以5-10分為佳,若寶寶心情不好,

                       不想享受按摩的話。也可以隨時停止

 

 P。S如果寶寶皮膚過敏、或發現起了疹子等等問題,

        則避開該部位。以免過渡剌激或感染

 

 

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