『育兒』嬰兒奶量計算

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從孩子出生後一路到戒奶,大家有為奶量的問題所傷腦筋過嗎?

這樣喝會不會太多、太少,怎麼這餐跟上餐差這麼多

以下這一篇奶量計算的公式, 是小潔爬了好多資料文後

整理出來的。為的就是多少有點依據可以參考,

不過每個寶寶的狀況又不太一樣,還是要依寶寶的會況有所調整

 

 

0-1歲的嬰兒每天所需的熱量約為110~120卡/公斤。

嬰兒配方奶粉如果照正確方法沖泡,則會與母乳一樣,

每100 c.c.約含67大卡的能量(意即每30 c.c.約含20大卡能量)

110-120卡約165-180cc的奶量

所以計算公式可以由150-180都可。我是抓最小值

寶寶奶量計算公式: (體重×150c.c)÷ 餐次/(天)﹦一餐的奶量

 

0-4個新生兒的奶量(3kg×150c.c)÷ 6餐﹦75c.c/餐

以3kg的新生兒來說,一天約喝6餐,每餐的奶量約75c.c左右,大約每4小時餵食一次。

那如果是3小時1次,約一天8餐,就大約每次是55c.c

 

再舉叡叡當例子

叡叡現在約5公斤,一天只喝5餐(因為晚上10點喝完奶就到早上七八點左右了才喝)

5kg*150/5約150c.c

叡叡現在喝到180了(大約是5*180/5的算法,也在範圍內)

 

四個月大嬰兒的奶量:(7×150㏄)÷ 6餐=175㏄/餐

四個月大的寶寶來說,體重約7公斤,一天約喝6餐,

每餐的奶量約175c.c左右,大約每4小時餵食一次。

 

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寶寶喝奶參考數量

寶寶周歲前,是人這一生中長得最快的時期,尤其體重的增加在這個時期非常快,

1年中可增為出生體重的3倍,但因為活動量大,熱能消耗也多,

因此在營養及能量的需要量是大人的2至3倍以上。

一般如體位成長均在正常範圍,不需太過斤斤計較幾cc奶量。

雖然是定時定量,但是總會有難免大小餐。或是可能排便了就容易餓了

或是很好睡就不想吃了。基本上小潔不會刻意叫孩子起來喝奶

會等他醒來再給。不管親餵或瓶餵都一樣

 

如果親餵就不用刻意算奶量。就喝到不想喝

如果是瓶餵就會算一下奶量的部份

奶量也會隨著寶寶需求做增加,喝不完也就算了

如果喝不夠。就慢慢的加,小潔習慣10c.c的增加

畢竟孩子隨著身高體重的增加,所需求的熱量跟奶量也會隨之增加

所以雖然有公式可以參考,但不必全然參照。要評估孩子的狀況

像妮妮小的時候就喝得比較少。

到1歲左右才喝到180,給多也喝不完。

所以數據其實是個參考值,大家不需要太過於斤斤計較

另外,1天的總奶量最好不要超過1000cc。

若是4個月後的大寶寶,通常也不會超過。

因為已經開始漸漸加入副食品補助了

所以也不需要擔心營養不足

 

 

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