為了小子買了一小袋地瓜

每次都會來不及煮完放到長芽

這次想著來道新菜色，剛好也好適合下飯

因為材料單純，調味也不重，所以孩子也適合

妮妮超愛，白飯一碗嗑光光，

材料

1.雞肉塊…………………….8-9塊

2.地瓜切塊……………………1條

3.蜂蜜……………………….2木棒

4.醬油……………………….1湯匙

5.醬油膏…………………….少許

6.蔥花………………………少許

7.薑絲……………………….少許

8.水………………………..1碗

這樣的味道煮起來不會太重，適合家有孩子的家庭

如果家中味道吃得重些，醬油跟蜂蜜可以再多點

1.取平底鍋熱鍋後倒入酪梨油(油只要少許)

2.先將雞肉乾煎至皮帶點金黃

3.加入地瓜，並將醬油跟水混成醬汁液倒入

4.加入蜂蜜

5.用中小火滾上10-15分鐘，(不要把湯汁收太乾)

起鍋(起鍋前灑上蔥花)

保留住的湯汁可以淋在飯上

不管大人小孩，都會喜歡的

用蜂蜜取代砂糖，香氣很不一樣

再加上地瓜本身的鮮甜，整道菜味道很好

最近有不少人反應，都沒有看到粉絲團動態

所以會漏掉抽獎活動跟團購訊息

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