『母乳』新手媽媽母乳常見問題大整理(含退奶路程)

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這篇本來沒打算分享的,但問類似問題實在太多了

所以把大家常見的問題整理出來

在那之前,建議大家可以先爬下列文章

在此,有以下跟大家分享

母乳之路

如果您是準備懷孕或懷孕的媽媽,可以先參考這三篇

算是給自已點心裡準備,同時也有一些物品比較文

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α『乳牛』選擇母乳之路前的心理準備α(→連結←)

α『乳牛』容器大評比α(→連結←)

α『乳牛』生產給絲大評比α(→連結←)

  

再來是哺餵中的心得文。乳牛這條路我走來也是跌跌撞撞的

剩至被咬得一堆血淚,但到頭來卻捨不得離乳

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α『乳牛』關於乳牛這條路α(→連結←)

α『乳牛』長牙後的親餵血淚史α(→連結←)

α『母乳』好Enjoy在其中的甜美哺乳期-捨不得離乳α(→連結←)

 

接著是追奶的資訊,從我追奶的食程表

到我覺得對我很好用的一些食譜

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α『乳牛』奶量追追追α(→連結←)

α『乳牛』追奶到供需平衡的時程表α(→連結←)

最後,離乳過程也是很和平

就自然離乳了

『母乳』默默的就離乳了,空虛的真的是老木(→連結←)

扣除以上文章,小潔最常被問的還有

以下問題,我有整理了一些我個人的做法回答,但僅供參考,可以試試

1.剛出院,奶只有20cc,不夠喝怎麼辦?

A:別心急,奶量是慢慢累積的,我超過六個月都還是能持續追到很高的奶量

   別忘了,壓力也是影響奶量的重要原因之一,請放鬆心情

 

2.我已經生完2個月了,追奶還來得及嗎?

A:來得及,只要沒有退奶都還來得及,勤擠、勤餵,多吃點對自已有效的脹奶物都有機會

小潔的追奶方式:請參考→α『乳牛』奶量追追追α(→連結←)

 

3.擠奶前怎麼做

A:小潔在追奶前期,所以習慣按摩熱敷剌激乳腺

   如果硬塊則是記得要踩冰敷

 

4.母乳越擠越稀還營養嗎?

A:母乳本來就會隨著寶寶的月齡改變成份,到後來給的不完全是營養,還是抗體

   而且營養不單全是在脂肪層而已

 

5.瓶餵可以追奶嗎?

A:可以的,小潔就是瓶餵追奶的

→可以參考α『乳牛』追奶到供需平衡的時程表α(→連結←)

 

6.母乳要一直衝高量嗎?

A:不需要,其實當孩子開始吃副食品後,對母乳的需求會逐漸遞減,一開始不明顯

   但副食品一直吃下去後,隨著副食品的量加多,當然對母乳也會減少

   直至1歲,三餐主食改為正餐,奶反而就變成副食品了,是轉親餵很好的時間

 

7.瓶餵輕鬆還親餵?

A:其實各有各辛苦,也都不輕鬆。

瓶餵:擠出來要洗一堆器材,但是孩子可以暫離身

親餵:不需要洗一堆器材,餓了就督,但孩子離不了身

所以各有其優缺,但是上班族媽咪可以試試瓶餵親餵綜合

寶寶兩種都接受,有時候真的還算輕鬆XDD

 

8.太多的母乳去處?

A:小潔其實很浪費,不是做皂就是捐出去就是丟掉,但母乳庫甚嚴,容易被退回

   我真的還有把冰到過期的拿來澆花@@

 

9.母乳的保存期限

A:醫院告訴我的是333原則,室溫下3小時(指,室溫約25度),冷藏3天,冷凍3個月

   但冷凍最好不要冰在冰箱的門邊,因為開開關關會使溫度受影響

 

10.應該何時退奶

A:這沒有標準答案,真的端看個人,小潔餵到2Y1M才退奶

   用很平和的方式離乳

   請參考→『母乳』默默的就離乳了,空虛的真的是老木(→連結←)

 

 

以上是這年來,我收到最多的問題,大家的問題其實都大同小異

至於乳房按摩師建不建議,其實評價兩極

我也不敢亂找,當初找的是醫院所介紹,該月子中心配合的

因為很有經驗了,所以才很安心。

 

當然,老話一句,如果試過一切努力,還是餵不成母乳

其實放棄也是很好的選擇,不用把自已逼得太緊

畢竟,媽媽的心情影響了寶寶的心情

媽媽的健康才能好好照顧寶寶

食物,只是一個成長過程

 

延伸閱讀:

『5M-2Y』寶寶版零食點心、麵包大整理

『育兒』0-2歲育兒大整理(含副食品以及母乳整理)

〃『副食品』5-12M副食品、點心零食大匯整〃

 

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