〃『副食品』越吃越刷嘴的地瓜(蕃薯)〃


繼上周的甜甜南瓜後,這周又來個甜甜的
也就是綿綿蜜蜜的地瓜,
小潔家的人都愛吃地瓜,常常假日都是地瓜當早餐,
也是很營養的熱量來源

一樣來看看步驟吧。
1。地瓜先沖洗一下,削皮,削完還要水沖一下比較幹淨喔

2.切塊,可以切小一點,下面第一張圖是我第一次煮,因為跟八倍粥一起煮,外鍋水又放太少
   導致兩樣都沒熟還不道,後來發現地瓜因為氧化有反黑的現象才發現沒熟,
   又切更小塊再煮一次

3.利用電鍋蒸熟

4.加水打成泥,這裏真的一定要加水喔!而且量不能太少,
   因為地瓜比較綢,小潔的水是慢慢加的。所以也別一下加太多

5.接著分裝到制冰盒裏。

妮妮這兩個禮拜副食品都沒有吃得很好
原本八倍粥+南瓜,吃得很開心
隔一天加入小松菜後就不太愛吃
這周新菜色找了一樣甜的地瓜
但是綠色的還是一樣一天是紅莧菜,一天是小松菜

結果都不太愛吃,試著把菜拿掉另外喂。結果八倍粥+地瓜吃光光
菜泥另外喂,都故意作嘔,拌在一起常常也喂到他生氣
看來小潔也要煩腦怎麼讓妮妮愛吃菜了

附上一張,加著菜泥一起吃的臉
真的感覺很像在吃苦茶一樣,
明明就是甜的orz

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