₪『Try』DIY家常麵料理-桂格機能燕麥麵₪

 

這叫每週一菜,這週剛好接到桂格機能燕麥麵的體驗
所以就拿來試做了。

先來看一下體驗的產品

潔拔跟妮拔都是麵食主義者
愛好程度應該是天天三餐吃麵都無所謂的
所以小潔家有各式麵條
最常見的還是健康的喬麥麵之類的
所以這次接到也是以健康為走向的桂格機能燕麥麵當然很躍躍欲試

看外盒上的功效就覺得好健康

調節血脂功能認證 經動物實驗結果證實:
1.     有助於降低血中總膽固醇
2.     有助於降低血中低密度脂蛋白膽固醇
3.     有助於降低血中三酸甘油酯
4.     有助於降低血中低密度脂蛋白膽固醇/高密度脂蛋白膽固醇之比值

喂喂喂!這麼健康當然要試一下

外盒上還有一定要有的製造日期、保存日期、成份以及功效建議攝取量
而打開外盒後,裡面有三包,每包五束

再來再來,小潔要來展一下破爛的廚藝了
今天要端上菜的是奶油白醬蛤蠣義大利麵,阿,不對啦!是『奶油白醬蛤蠣燕麥麵』啦
來看一下材料

這樣的份量適合女生兩人份,如果吃比較多的可能一個人份剛好
1.蒜頭—————————–少許
2.奶油—————————–一小塊
3.鮮奶—————————–一杯約200cc
4.燕麥麵————————–2束
5.蛤蠣—————————–少許
6.水———————————半杯(約牛奶的一半)

step1.先把燕麥麵用水燙一下,約3分鐘(不用太久。因為不是義大利麵,煮太爛。這樣會無法吸入白醬湯汁)
            在燙麵的同時,順便把料備好(該切的切,該搗的搗)

備好後就像下面這樣。
奶油一小塊,鮮奶一杯,蒜頭變蒜末
蛤蠣洗淨,燕麥麵煮過撈起

接下來要下鍋了,我直接用炒菜鍋,用平底鍋也可以
step2.我沒有另外用油,只把奶油跟蒜先下去爆香

step3.再來把蛤蠣、牛奶跟麵分別加入,再加上約半杯的水

step4.蓋上鍋蓋悶一下,讓蛤蠣煮熟,也讓麵條同時吸入湯汁(如果要悶很久就不要太早加入蛤蠣)

step5.起鍋上桌

PS. 我並沒有另外加調味料,應該還可以放點九層塔應該會更香。
      如果吃比較重口味的人可以加點調味料。我是覺得蛤蠣本身就很有味道了
      再加上鮮奶的鮮甜

再來同場加映一下
很簡單的料理,小潔家很愛某家烤鴨店喜愛程度已經從280吃到現在漲到440了
烤鴨都會有一盤炒的,這盤炒的拿來加入麵裡拌一拌,或是做成湯麵都很適合
因為通常一天一定會吃不完,所以拿來拌麵炒下飯又能解決掉隔夜菜

這樣的份量適合女生兩人份,如果吃比較多的可能一個人份剛好

材料
1.桂格機能燕麥麵………….2束
2.烤鴨炒料………………….少許

step1.一樣先把麵燙過,不用太熟

step2.把冰的烤鴨炒料先下鍋拌炒熱一下

step3.加入燙過的麵拌炒

step4.起鍋



是不是很簡單!

一定很多人覺得很奇怪,在賣場好像找不到這項商品
那天10/20小潔去家樂福還特意找了一下
所以要跟大家報告一下:
10/19開始,在全省Costco都可以買到桂格機能燕麥麵!

https://www.facebook.com/quaker.tw

 

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