嬰兒副食品外出的好幫手-悶燒罐煮粥很easy(方法)
副食品的過程裡,最佳的好伴侶、好工具
除了攪拌棒、調理機、切碎盒等等
其實有一個我到第二胎才領悟到這其中美好的Thermos膳魔師悶燒罐
不需要特別的型號,而款式呢?也只要自已喜歡就好
小潔是sk300的馬卡龍系列。美的很。
煮白粥看似簡單,但我居然失敗了2次才研究出個所以然
絕對不是100%滾開熱水加上去、白米加上去就好的事
不管是要煮哪種粥,一開始的『熱瓶』十分重要
用煮開的熱水,再加入白米前先倒入
我把步驟列了一下(以白粥為例)
step1。將悶燒罐跟白米洗淨備用
step2。將煮沸的熱水先行倒入悶燒罐中
step3。。蓋起蓋子3-4分鐘後搖一搖後再將水倒掉(熱瓶)
4。倒入洗淨的白米
step5。倒入適量沸騰的水(我大概抓1:5-1:6)的水份
大家煮個一兩次其實就可以抓到自已想要的綢度
我通常都會是加5-6倍,因為我大概都會悶3-4小時左右
這樣的時間跟水份下來很剛好
step6。蓋上蓋子後,悶3-4小時即可
出爐
蔬菜雞蛋粥
也是一樣的處理方式
只是記得都要做熱瓶的動作
而且水一定要沸騰喔。如果單是飲水機的熱水,不到100度
很容易失敗的
注意事項:
1。因為悶煮的關係,水份容易失去,所以通常水份會比用鍋煮來要加得多些
2。熱瓶的動作十分重要。只有讓食材進罐中前,罐中已經要有熱度了
3。不易煮熟的種類還是建議先燙個半熟再進去悶煮
4。水可以置換成高湯或滴雞精,但一樣要100度沸騰唷
基本上我覺得悶燒罐是很好的工具,有一陣子小子腸胃型感冒了
我一直處在換尿布跟照顧中,常常就直接這樣早上洗了個兩餐的白米
丟入悶燒罐裡悶煮,然後中午的時候倒一半出來。另一半就可以繼續保溫
兩餐下來十分方便,
但是如果要變化較多的粥品或是其他,還是不適合
但是外出或是簡單白粥。真的都十分簡單方便
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